早上性生活的5个好处,你尝试过在早上性生活吗?很多夫妻不知道

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对于夫妻性生活的和谐,科学虽然有着一些方法,但是这是一个主观感受的问题,还是因人而异,看个人喜好。主要还是控制在第二天不出现明显的疲劳,不会影响第二天的工作,和不影响夫妻间的感情生活为好。每一个在新盖中的人追求的都是完美的愉悦心情,因为在夜晚的时候人很放松,所以很多人都喜欢在夜晚进行性生活。

但是其实在早上性生活也是有一定好处的:

1、增强身体免疫力

  研究发现,那些保持每周“晨爱”2~3次的情侣比起从不在早晨爱爱的情侣,普遍体内免疫球蛋白的活性更好,身体免疫力更高。

2、制造好心情

  最新研究发现,那些喜欢在早晨爱爱的女人比起从不在早晨爱爱的女人,对情绪的控制力更好。她们拥有好心情的时间更长,更少出现抑郁、烦躁、心情低落等不良情绪。心理专家说,早晨如果能拥有一个性感的、激情四溢的、充满爱和关怀的开始,你当然会期待这一天的到来,无惧任何的压力。

3、提升工作动力

  尝试一下你就知道,早晨在床上多待30分钟,和他亲密接触,你大脑的细胞活力都会被调动起来,你的思维会变得更加敏捷,对自己也会充满信心,敢于迎接任何一项工作挑战。

4、代替晨跑

  你从小就被教育“早晨到户外跑步身体好”,可是你能坚持早起跑步吗?如果答案是否定的,那么“床上运动”就是“户外跑步”的最佳替代品,要知道爱爱30分钟的燃脂效果一点也不逊色于慢跑30分钟。

5、促进淋巴排毒

  爱爱过程中,同样是受体内荷尔蒙变化的影响,你的新陈代谢速度会加快,尤其是淋巴排毒的效率会提高。随着爱爱时分泌的汗水,体内多种导致身体不适的酸性代谢废物会被排出体外。如果能在性爱后和他分享一大杯柠檬蜂蜜水,体内的排毒工作就完成得更彻底了。

大家可以进行尝试,在早上的时候进行性生活的好处也有这么多。但是具体的还是要因人而异,看个人需求如何。不要忘了,性生活和谐的一个前提就是这是双方的体验,不可以一味自己想怎么样就怎么样,同时也要考虑到伴侣的感受,最后祝大家生活愉快!

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